Om hydromassage

Hydroterapi eller vattenterapi är en del av sjukgymnastik alltså en behandlingsmetod som utnyttjar stimuli. Denna behandlingsmetod grundar sig på ett metodiskt bruk av vatten i olika former såväl gas, vätska som fast form. Den lämpliga vattenstemperatur samt hydrostatiska tryck är viktigaste inom hydroterapin.

HYDROTERAPEUTISKA BEHANDLINGAR KAN DELAS I:
Helkroppsbehandlingar – kropp täcks av vatten upp till halsen
Delkroppsbehandlingar – kroppen täcks av vatten bara upp till revben eller det är bara enstaka kroppsdelar som undergår terapin
ENLIGT TEMPERATUR KAN HYDROTERAPEUTISKA BAD DELAS I:
- kalla bad 20°C-27°C – de stimulerar puls och andning
- svala 28°C-33°C – nervsystemet lungnas ner
- varma 34°C -37°C – har avkopplande inverkan
- hetta 37°C-42°C –de är tillätna för personer med bra blodcirkulationsfunktion, rekommenderade för personer som lider av nervvärk eller reumatism
HUR PÅVERKAR BADET KROPPEN MED TIDEN?

   1. efter 5 minuter – blodtrycket och pulsen stabiliseras
   2. efter 10 minuter – blodcirkulation förbättras
   3. efter 15 minuetr – musklar avsläppnar, ämnesomsättning förbättras
   4. efter 20 minuter – värk lindras tillfälligt

KONTRAINDIKATION
För att vara mån om sitt välbefinnande borde man ta hänsyn till det att personer är olika och därför borde man vara medveten om några väsentliga kontraindikationer. Om man rättar sig efter dem då kan ens kropp fungera bra. De viktiga kontraindiktionerna mot hydroterapin är: infektioner, blodpropp, elakartad tumör, ben- och fotsårbildning, diabetes och åtföljande sår, hjärt- och kärlsjukdom, alkohol konsumtion. Man borde vänta minst 2 timmar efter måltiden för att kunna undergå hydroterapin.

Tillbaka

Poolspa står alltid till tjänst.
Du hittar oss i din dator och surfplatta.